スムーズに催眠に入るには・・・

ヒプノセラピーを初めて受ける時は

催眠に入れなかったらどうしよう・・・
そんな不安を感じられるのではないでしょうか?

 

そこで、
催眠状態にスムーズに入れるコツをご紹介しますね。

 

まず

・リラックスしましょう

(ソウルナビでは、呼吸を深くし緊張感を緩めるアロマエッセンスと、直感力UPが期待出来るフラワーエッセンスをご用意しております)

←フラワーエッセンス

150305_1206~01←アロマエッセンス

 

・思考や分析をせずに、出てきたイメージをそのまま受け取りましょう。

 

・浮かんできたイメージに対して、「何故?」「どうして?」 「ありえない」
と論理的に考えたり、つじつま合わせをしないようにしましょう。

 

・ヒプノセラピーに対して期待しすぎることや、
「速く入らなくては」というプレッシャー、不安を手放すことも大切です。

 

そして、最大のコツは

素直な気持ちで自分の潜在意識に全てを委ねるという事です。

 

ただし、
ヒプノセラピーの目的は、
「催眠状態に入る」ことではなくあくまでも「手段」、

セッションの最終目的は、
問題を抱えているならばその悩みを解決し、軽減することです。

 

また、ヒプノセッションから、日常生活に役立てる方法をや人生の目的を見出し
癒しや失ったエネルギーを取り戻す事も重要です。

 

 

もしも、
万が一、催眠状態に入れなかった場合でも
他の方法を採る事が出来ますのでご安心下さい。

 

事前カウンセリングで決めたテーマについて、

通常の意識の状態で、アプローチし解決するメニューを
ソウルナビでは複数、準備しています。

 

安心してソウルナビのセッションをお受け下さいね。

 

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☆ソウルナビ Soul☆Nabi

営業時間:9:30~17:00

五反田駅徒歩3分

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